[Jeunes] Programme Éducatif Fédéral : Apprendre à s’étirer pour résister

Dans le cadre du PEF (Programme Éducatif Fédéral) instauré par la Fédération Française de Football, les jeunes des catégories U17 / U18 ont été sensibilisés sur le thème de « Apprendre à s’étirer pour résister ».

Après un effort, il est important de bien s’étirer pour limiter les risques de blessures. Ainsi, en fin de séance, Fabrice REVUELTA, en formation BPJEPS Activités de la Forme est intervenu. Chacun leur tour, les jeunes devaient trouver quel muscle était à étirer, et de quelle manière. Afin qu’ils intègrent mieux ces bons gestes, plusieurs interventions seront faites.

Merci à Stéphanie NEEL et aux éducateurs pour la mise en place de cette action ludique et sensibilisatrice à destination de nos jeunes licenciés.

Pour poursuivre ce programme, d’autres actions seront mises en place afin de sensibiliser les plus jeunes sur différents domaines (santé, environnement, plaisir etc…).

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